Делюсь рецептами масок, которые помогают мне в 47 лет выглядеть на 30. Главный компонент входит во все люксовые крема.

«Способствующий рождению» — именно так в переводе с латинского звучит название токоферола, который нам хорошо знаком, как витамин Е. Его называют витамином «молодости и красоты» и самым женским витамином.


рецепты масок для лица с витамином е

Недостаток витамина Е в организме мгновенно сказывается на внешнем виде: появляются морщинки и угревые высыпания, кожа начинает шелушиться, а губы трескаются.

маска для лица с витамином е в капсулах

Женщины, знающие секретную силу токоферола, часто используют его для ухода за своим лицом, а также принимают внутрь, чтобы замедлить возрастные изменения.

Маски для лица с витамином Е

Витамин Е входит в состав практически всех кремов, замедляющих старение кожи. Так почему бы не использовать его в домашних условиях?

домашняя маска для лица с витамином е

Мы уже размещали рецепты приготовления в домашних условиях масок из банана и жидкого мёда, из яичного белка или желтка, из сырой моркови и сока алоэ.

В свежих натуральных продуктах содержится достаточное количество витаминов для обогащения клеток всех слоев кожи. Но иногда очень полезно накладывать на лицо маски с более концентрированным содержанием витаминов. Особенно популярны такие омолаживающие домашние маски с витамином Е.

содержание витамина е в продуктах

Они будут весьма полезны женщинам после 40–45 лет для омоложения дряблой кожи с морщинками, а также для улучшения состояния проблемной сухой или жирной кожи.

 «Копилочка Полезных Советов »  предлагает тебе лучшие рецепты на основе витамина Е. В результате регулярного применения этих масок цвет лица становится более ровным, исчезает желтизна, а морщины постепенно разглаживаются.

Маска из моркови и авокадо

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 2 ст. л. морковного пюре
  • 2 ст. л. пюре из свежего авокадо
  • 8 капсул витамина Е

Оба продукта богаты витамином Е. Смешай пюре из отварной моркови и свежего авокадо, добавь витамин Е из капсул, хорошо перемешай, и маска готова.

маска для лица из авокадо

Перед применением вымой кожу теплой водой, чтобы поры открылись, и кожа поглотила нужные тебе питательные вещества из маски. Нанеси маску на кожу лица, шеи и декольте на 20 минут, а затем удали большим количеством холодной воды.

Банановая маска с капсулами витамина Е

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 2 ст. л. бананового пюре
  • 5–8 капсул витамина Е

Смешай ингредиенты и нанеси на чистую кожу на 30 минут. Смой холодной водой.

Яичная маска с витамином Е

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • 1 яичный желток
  • 3–5 капсул витамина Е

Смешай желток с витамином Е. Нанеси на чистую кожу лица, шеи и декольте на 30 минут. Смой теплой водой.

маска для лица с желтком

Делай витаминные маски для лица каждый вечер в течение 10 дней, а затем через день. Твоя кожа будет становиться более гладкой, упругой и здоровой.

Продукты, богатые витамином Е, рекомендуется употреблять каждый день, это поможет твоей коже оставаться здоровой и молодой.

Где взять витамин Е?

100 мг — такова суточная потребность в токофероле женского организма. Какие продукты являются источником этого «витамина красоты»?

Источники витамина Е

  1. Масло шиповника.
  2. Облепиха.
  3. Злаковые культуры.
  4. Яйца.
  5. Плоды рябины.
  6. Миндаль и арахис.
  7. Авокадо.
  8. Жирная морская рыба.
  9. Молоко.
  10. Печень.
  11. Бобовые культуры.
  12. Черешня.
  13. Брюссельская капуста.
  14. Семечки.
  15. Тыква.
  16. Зеленые листья овощей.

Теперь ты знаешь, каким образом можно использовать аптечные капсулы витамина Е для ухода за кожей в домашних условиях. Применяй его в чистом виде, в составе масок и компрессов с целью омоложения и увлажнения кожи.

Витаминные маски домашнего приготовления также помогут тебе отрастить здоровые и сильные волосы.

А какими масками для лица пользуешься ты? Нам очень важно знать твое мнение, не забудь написать комментарий и поделись рецептом с подругами — они будут благодарны!

Выпила стакан и уже 5 лет ноги НЕ болят, ничем НЕ болею, сахар рухнет в миг, кости как новые.

Выпила стакан и уже 5 лет ноги НЕ болят, ничем НЕ болею, сахар рухнет в миг, кости как новые.

Лечит все болячки, в 70 лет, ясный ум, чистый кишечник, здоровые печень и почки и при проблемах с предстательной железой,
Капуста для лечения отеков, припухлостей и синяков.

Капуста для лечения отеков, припухлостей и синяков.

Наши предки веками использовали капусту для лечения отеков, припухлостей и синяков. Глютамин, фитонциды, антоцианы и витамины, содержащиеся в ней, помогают предотвратить
РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ: БИОСТИМУЛИРОВАННЫЙ СОК АЛОЭ

РЕЦЕПТ МОЛОДОСТИ: БИОСТИМУЛИРОВАННЫЙ СОК АЛОЭ

Берем: листья алоэ не моложе 3-х лет. Две недели цветок не поливать. Затем срезать на корню, завернуть в темную бумагу
Это самый сильный антиоксидант и он очистит ваши артерии от холестерина!

Это самый сильный антиоксидант и он очистит ваши артерии от холестерина!

Многие люди страдают от высокого уровня холестерина, что может привести к болезни сердца, и , как правило, они борются с
ЖЕЛЕ ИЗ ОБЛЕПИХИ НА ЗИМУ БЕЗ ВАРКИ

ЖЕЛЕ ИЗ ОБЛЕПИХИ НА ЗИМУ БЕЗ ВАРКИ

Желе из облепихи на зиму без варки будет радовать вас на протяжении всего холодного сезона. Это лучший источник витаминов, который
Маркировка игл для бытовых швейных машин (оверлоков/распошивалок)

Маркировка игл для бытовых швейных машин (оверлоков/распошивалок)

ELx705 - система игл, специально предназначенная для плоскошовных машин и коверлоков. Они чуть длиннее стандартных игл. Бывают обычные и хромированные.
Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей

Как определить размер одежды для женщины, мужчины, детей

Определить размер одежды можно исключительно по индивидуальным параметрам. Существуют основные и контрольные (или дополнительные) мерки, причём в мужском и женском ассортименте они могут отличаться.
Этот сорняк дал нам сам Господь для исцеления!

Этот сорняк дал нам сам Господь для исцеления!

Наверное, не так много найдется дачников, которые не знают про пырей. Этот сорняк искоренить очень сложно, он живуч и вездесущ.