Берем 200 г сухих корневищсабельника и 100 г корней калгана ( лапчатки)
заливаем 3 л водки или хорошего самогона и настаиваем 3 недели.
Принимать эту настойку следует по 1 ст ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Этой же настойкой нужно растирать все свои больные места: спину, руки, ноги, шею, плечи.
Обычно этой банки хватает на 1 месяц для лечения двоих людей.
После месяца приема настойки, следует сделать перерыв на месяц.
За время простоя можно сделать вторую банку настойки.
Так можно лечиться все осенне — зимне — весеннее время, чтобы отлично чувствовать себя летом.
Сабельник
Сабельниково — калгановая настойка хорошо снимает боль , воспаление, ломоту и отеки, перестают скрипеть суставы, гнется спина.
Калган(лапчатка)
Также эта настойка излечивает целый ряд других болезней: выводит соли из организма, очищает кровь, улучшает обмен веществ, выводит холестерин и радиацию из организма, лечит желудочно — кишечные заболевания, мастопатию, миому, печень, раковые опухоли и много других болезней.
Ну а в как лечении артрозов, артритов, подагры, ревматизма, радикулита, болезней суставов и позвоночника ей вообще нет равных.
При этом в таком лечении есть одно условие: нужно вести здоровый образ жизни, не злоупотреблять спиртным, ограничить употребление молока, острой и жирной пищи и вести подвижный образ жизни.
Суставная жидкость лучше всего вырабатывается во время движения суставов.
И будет совсем отличный эффект от такого лечения, если делать очень простой самомассаж при помощи обычной палки. Потребуется круглая палочка длиной, примерно 1 — 1,5 метра и диаметром 2 — 3 см. Утром, как только встали с постели, положите палку на пол, поставьте на нее ноги, покатайте ее всей длиной ступней и промассируйте все точки — на ступнях очень много точек, отвечающих за здоровье всех внутренних органов.
Затем сидя положите палочку на свои бедра и покатайте ее ладонями — этим вы промассируете свои бедра и все точки на ладонях.
Затем массируйте все, что сможете достать этой палкой до приятной боли: ноги со всех сторон, лопатки, поясницу, руки, плечи,спину, слегка нагнувшись пройдитесь по позвоночнику.
Этим вы разбудите все свои мышцы и сухожилия и разгоните кровь по телу.
С палкой очень удобно делать легкую зарядку: наклоны, скручивания, махи ногами, приседания.
Вот такое необременительное лечение, особенно в осенне — зимне — весенний период позволит вам быть здоровыми и полными сил.
