Нежелательные килограммы уйдут навсегда! Для этого просто перед принятием ванны следует добавить немного соды в воду. Она создает препятствие для всасывания жиров. Этот способ отлично поможет также при борьбе с искоренением целлюлита. Отекают ноги, руки? Мышцы сильно напряжены? Эти недуги можно исцелить, строго соблюдая соотношение температурного режима и массы соды.
Принцип действия
Всем известен метод снятия изжоги в домашних условиях. В стакане с теплой водой развести щепотку соды и выпить небольшими глотками. В результате взаимодействия этих элементов в ходе химической реакции, выделяется углекислый газ.
В ванной подкожный жир разрушается, ускоряется кровоток в силу того, что распаривается тело. Причиной такого действия становится не только образование газа, но и увеличение температуры жидкости при добавлении соды. Потовые железы активно работают в щелочной среде, разрушая жиры. Обмен веществ кожных покровов происходит быстрее, придавая им эластичность. Организм очищается от накопленных токсинов, шлаков.
Этой процедурой лучше всего заниматься в сезон холодов. Можно похудеть и разогреться, как следует. Кислород, полученный в результате ускоренного кровообращения, подпитывает и обновляет слои эпидермиса. Клетки жира просто «тают». А в итоге подтянутая, красивая кожа. Такая процедура позволит избавиться от нежелательного веса, даже до 5 килограмм.
Как приготовить такую ванну
В этом довольно легко разобраться при соблюдении следующих правил.
Заранее налить ванну с теплой, но не горячей водой (температура 37-40 градусов) и добавить грамм 200 соды.
В моменты наслаждения ванной, не следует забывать о температурном режиме. Со временем вода остывает, значит, по мере надобности, стоит наполнять горячей, с температурой 37–39 градусов.
Обязательно! В воду погружается только та часть туловища, которая находится ниже области сердца. Данная процедура не должна занимать больше 20 минут.
Морская соль позволит заметно улучшить эффект содовой ванны, а кожа обретет приятное косметическое воздействие.
Для придания аромата и получения лечебных свойств еще и от эфирных масел, можно добавить в воду аромат лаванды, иланг-иланга, лимонника, имбиря, грейпфрута. Еще один активный борец с жиром — это мед. Следует заранее растворить столовую ложку в воде и добавить в ванну.
Не стоит заблуждаться, что если просто лежать, то лишние килограммы уйдут безвозвратно. Содовая ванна — лишь отличный помощник в разглаживании «апельсиновой корочки» на теле, уменьшении подкожного жира. В совокупности с умеренной физической нагрузкой и полноценным здоровым питанием, результат сжигания нежелательных килограммов будет просто ошеломительным.
Спасибо вам за проявленный интерес к этой публикации.
