Не секрет, что бананы — исключительно полезный фрукт. Высокое содержание питательных веществ, фруктоза, сахароза, глюкоза и клетчатка, которые есть в бананах, обеспечат насыщение организма на длительный период.
Эти фрукты имеют все необходимые вещества для поддержания сил и здоровья человека. Кроме того, бананы обладают удивительным свойством выводить из организма вредные вещества. Юлия Тарбат — диетолог, которая отважилась провести детокс организма с помощью бананов.
12 дней она ела только бананы, причем экологически чистые фрукты, выращенные на острове. Действие, которое бананы оказали на ее здоровье, изменило жизнь девушки!
До начала диеты у Юлии были проблемы со здоровьем. Высокий уровень содержания сахара в крови, проблемы с пищеварением, молочница, депрессия и гормональный дисбаланс — в таком плачевном состоянии находился ее организм. Кроме того, длительный период времени Юлия не могла забеременеть.
Путь к банановой монодиете был постепенным — вначале они с мужем стали вегетарианцами. Со временем Юлия и Павел обзавелись собственной фермой, где стали выращивать фрукты и овощи. Эксперимент они проводили вместе, Павел поддержал супругу.
Есть только бананы в течение 12 дней… Вот это сила воли! Но результат девушка заметила сразу.
Банановая монодиета
- «Мои органы пищеварения никогда еще так хорошо не работали. Никакого дискомфорта! Удивительная легкость, я совершенно не обращала внимание на то, что происходит в моем желудке».
- «Я стала более расслабленной, спокойной, целенаправленной. Бананы дали мне достаточно энергии для того, чтобы выполнять свою ежедневную работу, но при это не стали дополнительной нагрузкой для организма».
- «Впервые в жизни я заметила, что успеваю сделать за день всё запланированное и совершенно не напрягаюсь».
После окончания диеты Юлия заметила, что ее кожа стала замечательно выглядеть, превратилась в гладкую и бархатистую. Самочувствие было на высшем уровне! Через пару недель девушка забеременела, а ведь она мечтала об этом уже несколько лет. Организм очистился от токсинов, работа всех жизненно важных систем наладилась.
Конечно, для принятия такого радикального решения, как фруктовая монодиета, нужно проконсультироваться с врачом.
Есть бананы рекомендуется всем, кто страдает от заболеваний сердечно-сосудистой системы, расстройств пищеварения, проблем с артериальным давлением. Бананы советуют вводить в рацион больных раком, обязательно присутствие этих фруктов в детском меню.
Непременно поделись историей этой девушки с друзьями! С помощью правильно спланированного питания можно решить множество проблем со здоровьем, и это прекрасно.
