☝🏻Еще один действенный способ для того, как похудеть за одну ночь на 1кг- очистить организм от лишних шлаков
🙌🏻Для этого понадобится: свекла и теплая вода
-Сварить большую свеклу, протереть ее на мелкой терке
-Капнуть оливкового масла
-Все тщательно смешать
-Свекольный салат нужно съесть перед сном, запив стаканом теплой воды
-Утром вы не обнаружите 1кг своего веса
Почему свекла так действует?
-Свекла богата клетчаткой
При взаимодействии с водой, она разбухает в кишечнике, «собирая» все лишние загрязнения
-Свекла имеет маленькое количество калорий, но на ее переваривание организму нужно много энергии
Усиление работы организма- трата лишних калорий
